Ich öffne mich.
In diesem Raum nehme ich mir Zeit für mich.
Ich gehe einen Schritt raus aus dem Alltag.
Aus dem Außen.
Ich verlangsame das Tempo.
Werde stiller. Kehre nach innen.
Ich atme durch und spreche aus, was gerade da ist.
Ich lausche, was sich in mir alles entfaltet,
wenn ich mich mir zeige.
Und ich nehme wahr, was sich in mir bewegt,
wenn du es tust.
Ich möchte lernen, wieder aus meinem Kopf
in meinen Körper zu kommen.
Durch Wahrnehmung auf allen Ebenen.
Ich möchte:
spüren, was mein Körper mir zeigt.
fühlen, was meine Emotionen in mir bewegen.
sehen, was meine Gedanken mir mitteilen.
Ich möchte loslassen:
sofort zu verstehen,
zu bewerten,
oder zu lösen.
Ich möchte Abstand davon nehmen,
nur zu funktionieren und mehr zu sein.
Gleichzeitig möchte ich dabei
Dir begegnen.
Ich möchte mich gern einem Menschen vollständig öffnen.
Nicht durch körperliche Nähe.
Sondern mit meiner ganzen Wahrnehmung.
Ich möchte die Erfahrung machen, dass ich all das zeigen darf und du bleibst.
Ich möchte erleben, wie ich bleibe, wenn du dich zeigst,
und was sich in mir widerspiegelt.
Einen klaren Rahmen.
Damit ich mich sicher fühle und mich ganz öffnen kann:
Verbindlichkeit.
Wir informieren uns rechtzeitig über Veränderungen.
Vertraulichkeit.
Was in diesem Raum gezeigt wird, bleibt in diesem Raum.
Wertschätzung.
Wir dürfen ansprechen, wenn etwas nicht stimmig ist, und teilen nach Rücksprache Ideen, an denen wir gemeinsam wachsen können.
Offenheit.
Wir lassen uns auf diesen Raum ein. Wir schenken uns die Zeit und den Raum, die es braucht, damit sich zeigen darf, was gerade da ist.
Wohlwollen.
Wir begegnen uns als Menschen und geben uns Raum, wenn etwas anderes entsteht, als wir erwartet haben.
Achtsamkeit.
Wir dürfen jederzeit sagen, was gerade für uns möglich ist und was nicht. Wir dürfen innehalten, eine Pause machen oder etwas später antworten.
Eigenverantwortung.
Wir achten auf unsere Grenzen und Wahrnehmung. Wir entscheiden selbst, was wir teilen möchten und was wir für uns behalten.
Gestalterisch.
Wir gestalten unsere Begegnung gemeinsam.
Eine Stunde Zeit.
Zeit zum Ankommen und Nachspüren habe ich integriert.
Einen ruhigen Raum.
Für dich, an dem wir uns digital ganz aufeinander einlassen können – nur du und ich.
12,00 € inkl. MwSt.
Damit ich diesen Raum für uns öffnen kann.
Einen Messenger-Dienst.
Über den wir uns mit Text- und Sprachnachrichten austauschen können – z. B. WhatsApp, Telegram oder Signal.
Eine Uhr.
Damit wir beide die Zeit gut im Blick behalten können.
Aktuell sind keine Termine frei.
Schau gern später noch einmal vorbei.