Inspirationen
In dem Etsy-Shop von Katharina findest du liebevoll gestaltete Impulse für mehr Achtsamkeit, Selbstliebe und Selbstreflexion. Ob inspirierende Zitate, Journaling-Impulse oder sanfte Ideen für eine Morgen- oder Abendroutine – hier ist alles für dich als Unterstützung auf deinem eigenen Weg. Schau gern vorbei und finde das, was deine Seele gerade braucht:
Meditationen
Wenn du in deinem Körper Stress, Unruhe oder Überforderung empfinden solltest, können wir dir unter folgendem Link eine kurze Meditation von Nancy empfehlen:
Schließe gern die Augen und leite dein Nervensystem von Nervosität zu einem entspannten Zustand. Wir wünschen dir viel Spaß: