2. Lichtkreis am 20.06.2024
Dieser Lichtkreis wurde umrahmt von dem Fest der Sommersonnenwende und getragen von dem Thema: Innere Anteile (Kind, Frau, Mann, Schatten) kennenlernen.
Wir wurden dabei erst einmal durch das Lied von Alexia Chellun – The Power is here now in den Raum und in die Gemeinschaft geholt.
Nach einer kleinen Vorstellungsrunde konnten wir direkt mit der ersten geführten Meditation durch Nancy starten und besuchten unser Inneres Kind. Wir gingen einen wunderschönen Weg entlang und kamen an ein Haus. Dieses durften wir zunächst betrachten und danach klopften wir an und gingen hinein. Es war das Haus, in dem unser inneres Kind lebte. Wir schauten uns um und begrüßten unser inneres Kind. Danach führte uns das innere Kind durch seine Welt und wir konnten staunen, was es für uns bereithält. Nachdem es uns ein Gefühl davon geben konnte, was wir tief in unserem Inneren ersehnen und unserem kleinen Ich Freude bereitet, verabschiedeten wir uns und versprachen, dass wir es mehr und mehr einbeziehen und wieder kommen. Wir konnten das Haus für unseren Kind noch verändern, damit es sich wohler fühlte und kehrten zurück in das Hier und Jetzt.
Zwischendurch war unsere gemeinsame Zeit von Austausch und Snacks gefüllt.
In unserem zweiten Teil standen unsere Schattenanteile im Fokus. Anteile die wir aus Sicherheit, Schutz oder Anerkennung schon vor langer Zeit in unseren inneren Keller sperrten. In der Mediation schafften wir uns ein positives Gefühl und einen Ort der Sicherheit und Geborgenheit in unserem Herzen. Danach betraten wir einen Fahrstuhl, der uns direkt in unseren inneren Keller führte. Wir reisten nach unten und betrachteten, was da schon lang verborgen lag. Wir fühlten uns ein und sahen eine Gestalt. Diese Gestalt war ein Schattenanteil von uns. Wir nahmen Kontakt auf, begegneten ihm vorsichtig und mit Liebe und Dankbarkeit. Wir stellten Fragen und lernten unseren Schattenanteil besser sehen, so dass wir nicht länger kämpfen müssen und ihn verstecken. Die Reise ging zurück mit dem Fahrstuhl von unserem inneren Keller, zu unserem Herzensraum. Die erworbene Gefühl der Vollständigkeit, Liebe und Energie konnten wir zum Schluss aus unserem Herzen in unseren gesamten Körper fließen lassen.
Wir danken allen die am Lichtkreis teilgenommen haben und ihn so bereicherten.
Danke auch an das Mehrgenerationshaus für den schönen Raum und die Unterstützung beim Aufbau.
1. Lichtkreis am 12.04.2024
Der erste Lichtkreis war für mich gefüllt mit Freude, Dankbarkeit und Verbundenheit. Ich war sehr berührt von so vielen Frauen, die sich gezeigt und geöffnet und den Auftakt unseres Lichtkreises so wundervoll bereichert haben.
DANKE DANKE DANKE für eure Zeit und euer Sein.
Hier eine kleine Zusammenfassung zu unserem Thema:
Heiliger Raum, wie kann ich meine eigene Energie in Kontakt mit anderen besser halten.
Nancy hat uns durch 2 wunderschöne Meditationen geleitet. Dabei ging es in der ersten um 3 Möglichkeiten seinen eigenen heiligen Raum aufzubauen, zu halten und mit ihm zu spielen. Sie brachte uns die unterschiedlichen Facetten der Methode „eigener Raum“, „Glocke“ und „Licht-Ei“ näher. Wir durften hineinspüren, welche Methode mit uns stimmig ist und sie direkt ausprobieren.
Bei der zweiten Meditation leitete Nancy uns an, ein inneres Bild von unserem Herzensraum zu kreieren. Wie sieht es darin aus? Wir konnten diesen schöpferisch gestalten. Wichtig war zu erkennen, dass dieser nur für uns ist. Wir lernten das wir diesen aufsuchen können, um zu sehen „Wer bin ich?“, „Wie bin ich?“, wenn ich nur mit mir bin. Ich kann in diesem Raum Fragen stellen und er hilft mir wenn ich abends nicht einschlafen kann, zur Ruhe zukommen. Von diesem Raum gibt es eine Tür, die mich zu einem anderen Raum führt. Dem Raum der Begegnung. Hier kann ich auf alle möglichen Menschen oder Wesen treffen. Es gibt keinen Raum und keine Zeit. Auch diesen Raum kann ich selbst gestalten und darin agieren, wie es mir beliebt. Ich darf entscheiden wer da drin ist und wer wieder raus soll. Nicht, indem ich bitte, sondern indem ich klare Entscheidungen setze. Diesen Raum kann ich jederzeit nutzen, um in Kommunikation und in Verbindung zu gehen.
Ein großes Danke geht auch an das Mehrgenerationshaus Bernsdorf, dass uns diesen Raum zur Verfügung gestellt hat, den wir zu unserem sicheren Raum machen konnten. Sie haben uns mit allen Utensilien und ihrer Energie so sehr unterstützt.
Wir freuen uns jetzt schon auf den nächsten Termin und auf weitere tolle Themen mit euch und unseren gemeinsamen Austausch.
